吃点什么，能降低手机辐射对身体的影响！

     手机现在已经是人们生活中的最亲密伙伴，现代人无可或缺的通讯工具了，我们几乎除了睡觉，无时无刻的与他紧密连接着。现今社会，工作、生活、支付等，都需要手机，我们已经离不开手机了。既然无法离开，那就来看看怎样减少手机辐射对身体带来的影响吧！。

      如果要了解降低辐射的方法，那就先来说说手机会对身体的影响。首先就是辐射问题，人体在被辐射后会产生恶心、呕吐，严重会脱皮，头晕，出血等。长时间接触辐射，很可能对生命造成威胁。提到手机辐射我们常常关注最多的是眼睛，但是手机辐射对耳朵造成的伤害也特别大，其次长时间使用手机通话，使用耳机听音乐，耳朵长时间疲劳工作，会造成耳鸣、耳闷、记忆力下降等，长期来说会影响听力。据国外调察显示：使用手机10年或10年以上的人很有可能患听神经瘤。我们都知道手机在使用过程中会产生电磁辐射，尤其是刚接通的一瞬间，对耳朵的辐射至大。手机在通话过程中离耳朵最近，耳朵接收的辐射也是最强的，电磁辐射的时间越长、音量越大，对耳朵的危害也越大，电磁波的辐射会造成短时间的耳鸣、耳闷、记忆力下降。因此，长期疲劳工作，精神压力大，大声刺激等，听毛神经就会受损，对听力造成永久伤害。专家提示，手机辐射不但对耳朵影响大，还可能会造成神经衰弱、白内障、睾丸退化、身体疲劳、头痛、免疫功能下降等问题。所以，在用手机打电话时，声音尽可能小，因为说话声音大小和辐射强度的影响成正比；通话时间尽可能短，因为辐射对人体的伤害是积累性的，所以每次通话时间尽量不要超过5分钟；用手机更好是两个耳朵交替听，否则一边耳朵听得时间长了会偏头痛；另外，用手机更好配备防电磁辐射装置。

      生活中吃点什么，能降低辐射对身体的影响呢？我们可以多吃海带,油菜,卷心菜,黑木耳等，这些菜可以减轻同位素、射线对人体免疫功能的损害。喝牛奶也可以驱铅和其他辐射物,牛奶中的蛋白质与体内的铅结合成可溶性化合物,阻止人体对铅和辐射物质的吸收并且排出.香蕉对辐射也有作用，胡萝卜有大量果胶,可以降低血液中汞等辐射物质离子的浓度,加速其排出。

      辐射问题不仅仅局限于手机辐射，也有很多电子产品带来的辐射。大家要尽量避免接触辐射源，也不要长时间使用手机，手机辐射影响身体健康，而且手机对视力，听力也有很大的损害。做到合理使用手机保护好我们的眼睛和耳朵，一旦发现听力问题及时佩戴助听器延缓听力损失！