鼻炎对耳朵的影响--冬季预防有高招

烦人的鼻炎高发期又到了。急性鼻炎俗称“感冒、伤风”，是由病毒感染引起的鼻粘膜的急性炎症疾病，常伴有鼻塞、流涕、嗅觉下降、喉部不适、发热等症状，患者自行服药两三天后，觉得好了，就不再服药。但过几天又反复出现感冒伤风症状，此时患者就要注意了。急性鼻炎一到三个月治疗还没有得到有效控制或缓解，就会转为慢性鼻炎。

鼻炎一直不好，会对听力有影响吗？

答案是肯定的。感冒或鼻炎发作时，导致鼻腔分泌物增多、黏膜肿胀、鼻通气受阻，波及咽鼓管，使鼓膜内外两侧失去平衡，影响声音信号传播，炎症会使咽鼓管变的狭窄或闭塞，导致中耳产生负压，鼓膜活动受限，从而影响听力。

鼻炎、感冒引起听力下降的具体原因

鼻炎频繁发作或感冒加重时，咽鼓管会发生持续性功能障碍，造成中耳腔负压，中耳腔中毛细血管的血清有可能随之渗出到耳腔，造成分泌性中耳炎，严重就可能造成不同程度的传导性听力障碍。朋友们，对待感冒不小拭，鼻炎积极治，这样才不至于让感冒、鼻炎影响听力下降。

怎样预防呢？

１、锻炼身体，增强抵抗力

可以慢跑，步行或者骑自行车，增强肺活量，提高呼吸道的防御能力，从而提高身体的抵抗力。

２、注意保暖，建议出门戴口罩

天气转凉，昼夜温差大，应特别注意腿和脚的保暖。秋冬有雾或雾霾的天气一定要戴口罩，口罩可以保持嘴和鼻子温暖湿润，减少冷空气对鼻腔的刺激，防止吸入空气中的粉尘颗粒，保持鼻腔清洁。

３、按摩缓解鼻炎

搓鼻梁，捏鼻孔，揉搓鼻子根部，也是一种既保健又有效缓解鼻炎的好方法。

４、改善不利的生活环境

避免在粉尘过多、刺激性气味较大的环境工作，及时佩戴口罩，秋冬保持室内温湿度，开窗通风保持空气新鲜，不要让鼻子太干了。

５、热水泡脚

脚是人体的第二心脏，经常用热水泡脚可以促进血液循环，排出体内寒气，对鼻炎和身体都有很好的辅助治疗作用。